【人之所以會不辭辛苦自願做一些苦差事，通常是因為，第一這件事情帶給他成就感，第二這件事情帶給他愉悅感，第三他自己有某種信念、榮譽感或者責任感，產生了捨我其誰的感覺，或錯覺】
剛剛發現「滑FB是會上癮的」……
更正確應該說，早從FB被發明，我一直使用到今日，FB已經跟毒品一樣深入我的生活之中了。（就連我那老木她也很愛滑FB）
FB在各種意義上是匯集了即時的新聞、圖片影片、文章分享、朋友通訊的綜合體。最厲害的就是它的佔有率，萬一你不加入FB，你很難在其他平台找到熟識的朋友。
我曾經因為幾次發言不當被FB鎖住三天，別小看那三天不能分享不能點讚不能回應，其實那對我來說就已經是酷刑了，因為我已經回不去農業時代那種封閉了~
後來我試圖掙脫FB的毒品箝制，去辦了其他平台的帳號……但很快的，我發現此舉沒有太大意義，因為我的朋友通通都在FB，換句話說我等於已經被綁架了XD
重點是，因為FB是各種即使資訊分享交流的綜合體，所以這差不多等於「你滑上一整天也讀不完所有朋友或社團粉絲專頁分享的訊息」，而且新的資訊又一直不停冒出來，你的朋友圈越多、加入的粉絲團越多，滑起來就越是永無止盡。
第一次意識到這問題，是我在某個假日醒來，本來只是例行公事般的滑滑FB，分享點讚回覆與存檔而已，等我回過神來，四五個小時突然之間就過去了……而我完全沒有意識到時間的流逝速度，除了上廁所，我幾乎坐著一整天。
然後沒有意識到時間的流逝，加上長時間坐著不動在滑FB，等我回過神來，我已經莫名其妙腰痠背痛了……（因為沒有中場休息也沒有起來活動筋骨）
可怕！太可怕了！我是說，我萬一真的跑去靜坐一定會在五分鐘之內打瞌睡的那種體質，但是光只是滑FB卻可以輕鬆做到「入定」半天！
等我「出定」已經又到晚上了，又要準備明天的上班了。今天一整天都在幹嘛啊？「咻」一下就這樣過了。
我印象中除了打電動之外，只剩下FB能辦到這種「白天時睡醒，沒做甚麼事又忽然就到了晚上」的時間錯亂感~
所以比較正確的滑FB辦法是，設定鬧鐘，鬧鐘一響就去做別的事情，不管是起來走一走或者打打太極拳也好，總之一定要確實離開螢幕，回到現實世界。
因為你在那段時間會對「時間流逝」突然變得無感，因此必須靠鬧鐘去計時。（打個比分，比如你早上睡醒是白天，打了個哈欠又突然一下子來到傍晚了。對現實的時間無感，就像有的人聽說打坐出定已經是兩三天之後的事情了）
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「乾脆戒掉FB不就好了？」
對不起，辦不到~
這就像「既然討厭上班那你明天開始就不要出去上班那不就好了」，同樣的愚蠢。(上班是一種社會存在價值，哪天你沒班可以上的時候，你就等於失去了存在的價值，可以去死了....除非你的職業就是包租公，你不上班一樣有錢從天上掉下來~)
因為FB已經變成我生活中不可或缺的一部分了，它已經滿足了我的成就感、愉悅感、責任感各種要素。
除非是哪天手機或電腦爆炸、蔡小英又跳電、阿共仔終於打過來，或者明天就是我的世界末日，導致我不得不放棄~
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